관절 건강 MSM 식이유황 효능 복용법 복용시간 하루 권장량 부작용

최근 젊은 분들에게도 빈번하게 발생하는 관절염 탓에 콘드로이친, 보스웰리아, MSM과 같은 영양제의 판매량이 급증하고 있다고 하며, 최근 MSM 식이유황에 대한 수요가 높아지고 있다고 합니다. MSM은 식이유황(Methyl Sulfonyl Methane)으로 우리 몸에서 칼슘, 인 다음으로 세 번째로 많은 화합물이며 연골, 근육, 피부조직, 손발톱, 모발 등 많은 체내기관에 분포하고 있으며 나이가 들어가면서 줄어드는 성분입니다. 이러한 MSM은 통증감소와 염증억제효과가 탁월한 DMSO의 발견으로 관심을 받게 되었고, DMSO의 효과가 MSM으로부터 나온다는 것이 밝혀져 많은 분들이 관심을 가지고 있습니다. 오늘은 이처럼 관절 건강에 좋은 MSM 식이유황의 효능, 복용법, 복용시간, 하루 권장량 및 부작용..

2023.06.12